記念すべき ルーシーダットン 初レッスン

インストラクターになってから、初めてお金を頂いてレッスンをさせて頂きました‼︎

社内の方を前にインストラクションをしましたが、緊張しました💦
順番や構成通りにいかず、抜かしたり回数間違えたり…

レッスンが終わって、
気持ち良かった〜、じわじわあったかいって
感想を頂いて本当に嬉しかった♡

もっともっと、実感していただくために、もっともっと勉強して色々吸収して皆様にルーシーの良さを感じてもらえるよう努めていきます‼︎

スタート地点に立ったばかり、
ここからが本番てことで、謙虚に前向きに頑張ります😆💪






合格 ルーシーダットンインストラクター ベーシック

前回のテストが台風の影響で延期になり、

8日にテストとなりました😅

私が1番最初だったので、9時半に試験スタート‼︎
ガッチガチでしたが、無事に終了‼︎
合格致しました〜💮

ここからが、スタート地点😤
地道にコツコツと‼︎
多くの方に出会えたら幸せです^_^





ついに

30日はついに終了テストです‼︎

思い返すとあっという間でしたー🤔
必死に毎回レッスンを受けて、復習&宿題をこなして。
インストラクターを目指さなければ、分からなかった事がいっぱいの講習でした‼︎
って、まだ終わってないんですが😅

宿題はなかなか大変でしたが、とても充実した素敵な時間を過ごさせてもらって、感謝です😆
ルーシーに出会えて本当に良かったです☺️


時間配分に、いかんせん悪戦苦闘中ですが、
これまで勉強した分、全て出し切って臨みたいと思います💪





お盆休み最終日😭

11日から今日までがお盆休みだったのですが、計画していたことがほぼ実行出来て、大変充実してたかなーと思います(o^^o)

✨✨したことリスト✨✨

1.ルーシーダットン の復習

2.部屋のプチ模様替え

3.彼の家の掃除&障子張り替え

4.読みたかった本の読破



1️⃣
ルーシーの勉強はテキストで復習、DVDでの確認して自分なりの誘導プロセスをノートに記入してボイスレコーダーに録ってます。
毎回、ボイスレコーダーの自分の声のトーンに凹みます。自信のなさが声に表れているので、テンションさがる⤵️



2️⃣
ブロガーでキャンドゥのコラボもしていらっしゃるmariさんの本を図書館で借りて読み、単純な私は早速プチ模様替えをしました〜🤪💕ちょっと小物など変えるだけでも気分が上がって、自己満 笑
ほかの4冊全部読んでみたいと思います‼︎早く借りたいなー←買わないっていう😅



3️⃣
初めて、障子張りをしました💦💦
掃除をしていたら、たまたま新品の障子をみつけて、2人で半日かけてトータル6枚の障子を張り替えました😭いやー、しんどかった😭😭😭苦労した甲斐あって、大満足の仕上がり😆雰囲気も良くなってスッキリ✨✨✨
でも、当分勘弁です😅💦💦


4️⃣
4冊の本を読んだんですが、ジャンルはお金の本3冊とmariさんの本…
最近はお金の本ばかりですが、そろそろ推理小説が読みたいなって思い😊東野圭吾の小説を借りてきます‼︎







スキンケア

お肌のはなし…


4月辺りから、頰にポツポツと赤みが出てきて、お風呂上がりや暑いと、顔全体が赤くなって、とりあえず基礎化粧品を替えようと思って、ピリピリ感が少しあった乳液を変えてみました😭

キュレルの乳液は口コミでもまずまずの評判で、敏感肌用と謳っていたので、とりあえずトライアルサイズを購入👍
良さげだったので、使い切って現品購入✨

その後、徐々に良くなったのですが、完全にポツポツ赤みは取れず…

で、次は洗顔料を変えてみました‼︎

会社で取引している松山油脂の洗顔フォームに😤

変えてから1ヶ月ほどで、赤みはだいぶ取れました‼︎

うーん、会社で置いてあったのに🤭もっと早く試せば良かった😫

キュレルの乳液も使い終わったら、松山油脂のローションにする予定です✨

にしても、前も急に今まで使っていた洗顔フォームが合わなくなった事もあって、何がきっかけで、ダメになるのか分からない…





筋肉痛

日曜日は3回目のルーシー講習でした✨

前回はジャンケンで珍しく勝ったので、1番先にポーズを選べる事が出来ました😆

昔からジャンケンが弱い私は、ジャンケンに緊張です 笑



宿題の2ポーズをインストラクションする事になっていたので、朝からそわそわ…


ポーズもきちんと取りつつ、分かりやすい誘導…
どっちかになってしまいがちで、なかなか上手にいきませんでした😭


いざ人の前で、となると、スムーズにいかない💦

表現するって難しいって再認識です😂

余裕のある誘導を出来るよう練習あるのみ😤😤😤



宿題

日曜日までに、2ポーズのインストラクションを自分なりに誘導出来るよう練習しています💦

なかなか、次の言葉がスムーズに出てこなくて😫

ポーズ名がすっと出てこない 笑

頭が良すぎて、覚えられない😭

何度も練習するのみ‼︎

うだるような暑さが続くので体調管理にも気をつけていかねば😤